Taller «Yoga Facial»

¡Te doy la bienvenida al taller de Yoga Facial! En Innixi, tu espacio personal,  comprometida con la salud integral, he creado un taller único que fusiona la sabiduría del yoga con técnicas específicas para promover el bienestar facial.

El poder del yoga en el cuidado facial:

El esfuerzo por cuidar de uno mismo impacta no solo en el aspecto físico, sino también en el bienestar emocional y mental. El yoga es una herramienta valiosa en la mejora de la calidad de vida.

El Yoga Facial es una práctica suave y adaptada, diseñada pensando en las necesidades específicas de quienes buscan un enfoque holístico para el cuidado facial.

Beneficios del Yoga Facial :

  1. Reducción de Tensión y Estrés Facial: El yoga facial ayuda a liberar la tensión acumulada en los músculos faciales. Mediante técnicas de respiración consciente, promueve una sensación de calma y relajación en los músculos faciales, lo que puede reducir la apariencia de líneas de expresión y arrugas.
  2. Mejora de la Circulación Sanguínea: Los movimientos y ejercicios de estiramiento del yoga facial ayudan a estimular la circulación sanguínea en la cara. Esto favorece el suministro de oxígeno y nutrientes a las células de la piel, lo que puede promover una tez más radiante y saludable. Además de reducir la hinchazón y la retención de líquidos en el rostro.
  3. Tonificación Muscular Facial: Al igual que el yoga tradicional fortalece y tonifica los músculos del cuerpo, el yoga facial trabaja los músculos faciales para mejorar su tono y firmeza. Esto repercute en la prevención de la flacidez y la pérdida de firmeza en la piel del rostro.

¿Por qué unirse al Taller de Yoga Facial?

1.Cuidado Integral de la Salud y Bienestar: Este taller te ofrece la oportunidad de dedicar tiempo a cuidar de tu salud y bienestar. Al integrar prácticas de autocuidado como el yoga facial en tu rutina, estás invirtiendo en tu salud en todos los niveles, lo que puede tener beneficios duraderos y significativos en tu calidad de vida.

2.Mejora de la Autoestima y Confianza: El yoga facial puede ayudar a mejorar la autoestima y la confianza al proporcionar una sensación de empoderamiento y conexión con uno mismo. Además, la relajación y el alivio del estrés asociados con el yoga facial pueden contribuir a una actitud más positiva y una percepción más favorable de uno mismo.

– Lugar de Realización: Innixi, tu espacio personal.

Fecha: 3 de junio de 2024
Hora: 18:00-19:30h
Duración del Taller: 90 minutos
Contribución: 15€
Plazas: 6 personas
Condiciones: Se requiere reserva de plaza y confirmación por parte de Innixi, tu espacio personal.

Únete a Innixi y descubre cómo el yoga facial puede ser una valiosa herramienta en tu viaje hacia el bienestar integral. ¡Te espero!