Salud

  • Clay Banks para Unsplash
    Salud

    Las bacterias que nos habitan

    En contra de lo que pueda parecer, este conjunto de microorganismos ayudan a mantener su salud siempre que esté equilibrado, lo que se conoce como simbiosis.Por el contrario, la disbiosis o desequilibrio del mismo, supone un impacto negativo. Lo cierto es que mantener el equilibrio de la dermobiota, que así es como se llama esta especie de cuarta capa de la piel, es bastante más complicado de lo que pueda parecer en un principio. La composición de la microbiota depende de la zona de la piel de la que hablemos, variando tanto en especie como en cantidad. Así, en zonas sebáceas, suele prevalecer el género bacteriano mientras que en zonas…

  • Sol y Piel
    Salud

    Piel y Sol

    Se acerca el verano, una de las estaciones preferidas del año ya que nos llena de energía y nos invita a salir. Sin embargo, en cuestión de piel, es una época muy peligrosa ya que de la fotoexposición depende el 70% de nuestro envejecimiento cutáneo debido a las alteraciones que provocan las radiaciones UV. Por otro lado, hay que tener en cuenta que el sol es necesario para, entre otras cosas, sintetizar vitamina D y fijar el calcio a los huesos, de manera que evitemos la osteoporosis entonces ¿dónde encontrar el equilibrio? El mejor modo es empleando la protección solar. Las nuevas protecciones solares existentes en el mercado, no solo…