Salud
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Cómo prevenir el melanoma
Imagen de Freepik El 13 de junio se celebra el Día Mundial contra el Cáncer de Piel. En Innixi, tu espacio personal me adelanto para que tengas esta información tan necesaria antes de correr ningún riesgo. El melanoma es la forma más letal de cáncer de piel pues es un tumor que se extiende rápido, invade nódulos linfáticos y vasos sanguíneos y ataca a otros órganos. Es una forma agresiva de cáncer de piel que se ha convertido en una preocupación cada vez mayor en todo el mundo. Según la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV), en España más de 5000 pacientes son diagnosticados de melanoma cada año, el…
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Cáncer y el cuidado de las manos
¿Sabes que según la Asociación Nacional de Oncología, uno de cada dos hombres y dos de cada tres mujeres sufrirán algún tipo de cáncer a lo largo de su vida?El aumento del nivel de supervivencia ha hecho que cambie el enfoque del paciente oncológico, tomando cada vez más relevancia tanto el aspecto psicológico como los efectos secundarios producidos por los tratamientos médicos. La piel es uno de los órganos afectados por los tratamientos médicos y los efectos secundarios que provocan estos, aunque no hacen que la vida del paciente peligre, sí tienen un efecto negativo en su imagen y afecta a su bienestar y autoestima. Conocer estos efectos y anticiparse…
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Protege tu piel, protege el planeta
Después del largo y frío invierno las temperaturas comienzan a subir, los días se alargan y aprovechamos el tiempo libre para salir: terrazas, paseos por el campo o visitas a la playa son alguno de nuestros planes. La radiación solar es positiva para nuestra salud, pero no así la sobreexposición a la misma que se traduce en envejecimiento prematuro, manchas e incluso cáncer de piel. ¿Cuáles son los beneficios del sol?1. Uno de los más conocidos es el aumento de la vitamina D, esencial para la salud y que solo podemos obtener mediante la exposición solar. Una cantidad suficiente de vitamina D dificulta la aparición de osteoporosis.2. También mejora el…
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¿Sabes cómo cuidar tu piel durante el tratamiento oncoterápico en invierno?
Freepik En esta época puede ocurrirte que aplicas tu crema hidratante y en minutos sientes sensación de tirantez. Esto es señal de que tu piel está deshidratada. Aplicar más cantidad de producto no es la solución. La piel en invierno se expone a las inclemencias climatológicas externas pero también le afecta las condiciones en el interior de los edificios. A esto puede sumarse que, debido a los tratamientos médicos como la quimioterapia, la radioterapia o la inmunoterapia tu piel sufra efectos secundarios: deshidratación, tirantez, picores e incluso grietas. Sigue leyendo que te explico porqué ocurre esto y qué puedes hacer para ayudarla a sentirse bien y tú con ella. ¿Qué…
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Las bacterias que nos habitan
En contra de lo que pueda parecer, este conjunto de microorganismos ayudan a mantener su salud siempre que esté equilibrado, lo que se conoce como simbiosis.Por el contrario, la disbiosis o desequilibrio del mismo, supone un impacto negativo. Lo cierto es que mantener el equilibrio de la dermobiota, que así es como se llama esta especie de cuarta capa de la piel, es bastante más complicado de lo que pueda parecer en un principio. La composición de la microbiota depende de la zona de la piel de la que hablemos, variando tanto en especie como en cantidad. Así, en zonas sebáceas, suele prevalecer el género bacteriano mientras que en zonas…
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Piel y Sol
Se acerca el verano, una de las estaciones preferidas del año ya que nos llena de energía y nos invita a salir. Sin embargo, en cuestión de piel, es una época muy peligrosa ya que de la fotoexposición depende el 70% de nuestro envejecimiento cutáneo debido a las alteraciones que provocan las radiaciones UV. Por otro lado, hay que tener en cuenta que el sol es necesario para, entre otras cosas, sintetizar vitamina D y fijar el calcio a los huesos, de manera que evitemos la osteoporosis entonces ¿dónde encontrar el equilibrio? El mejor modo es empleando la protección solar. Las nuevas protecciones solares existentes en el mercado, no solo…