Salud
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Mis manos te devuelven la sonrisa
El 4 de febrero se celebra el Día Mundial contra el Cáncer. Descubre cómo mis manos te devuelven la sonrisa ese día y el resto del año.El objetivo de esta celebración es el de aumentar la concienciación y movilizar a la sociedad para avanzar en la prevención y control de esta enfermedad. La Red Española de Registro de Cáncer estima que en 2025 los casos incidentes en España serán 296.103, siendo esta incidencia algo mayor en hombres que en mujeres. El diagnóstico y el tratamiento de esta enfermedad tienen un alto impacto en la vida del paciente tanto físico como emocional.A nivel físico los cambios de imagen vienen dados por…
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El testimonio de Elisa, paciente oncológica
Aunque el cáncer está presente en nuestras vidas cada día, no podemos negar que Octubre es el mes por excelencia para dar mayor visibilidad. Esto es debido a la gran importancia que tiene el día 19, Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer de Mama. Por esto hoy te traigo, desde Innixi, tu espacio personal un recurso muy valioso tanto si te acaban de diagnosticar como si estás en pleno proceso oncológico: el testimonio de Elisa, paciente oncológica. Elisa Tortosa es sevillana y gran parte de su vida la ha dedicado a su familia, a la docencia y a la ingeniería. Acudió a Innixi, para consultar sobre el cuidado de la…
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5 razones para disfrutar de la higiene facial en verano
Como dice la canción: el verano ya llegó. Y estoy segura de que la emoción de llegar a la playa ocupa todo el espacio libre de tu cabeza. Pero, antes de lanzarse a la playa (o la piscina si es el caso), quiero contarte qué tratamiento es un must para hacerte antes del verano: la higiene facial. Desde Innixi, tu espacio personal ¡te cuento 5 razones para disfrutar de la higiene facial en verano! 5 razones para disfrutar de la higiene facial en verano: En verano nuestra rutina cambia: se alargan las noches, realizamos muchos más planes al aire libre y convivimos con los excesos con mayor frecuencia. Si a…
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Soluciones para mimar tu cuero cabelludo durante el cáncer
Es probable que no pienses lo importante que es tu cabello hasta que puedes perderlo. Si tienes cáncer, la posibilidad de caída del cabello es muy real, por ello, desde Innixi, tu espacio personal te ofrezco todas las soluciones para mimar tu cuero cabelludo durante el cáncer. La caída de cabello es una reacción adversa frecuente, pero no grave, y es para hombres y mujeres uno de los efectos secundarios más temidos tras recibir el diagnóstico, pues supone un símbolo mundial de que tienes cáncer. Hablar con tu equipo médico así como con la esteticista especializada en oncología puede ayudarte a encarar este difícil efecto secundario. Si estás en este proceso…
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Las claves para cuidar tu piel este verano.
El verano ya está aquí y ello implica que, a pesar de los reconocidos beneficios que nos ofrece el sol, hay que proteger la piel para evitar los posibles daños debido al exceso de exposición solar. En este artículo de Innixi, tu espacio personal encontrarás todas las claves para cuidar tu piel este verano. Beneficios y daños del sol Entre sus principales beneficios destacan: Sin la luz solar directa, tu cuerpo no puede producir vitamina D, imprescindible para tener huesos, dientes y músculos sanos. Mejorar tu estado de ánimo al aumentar los niveles de serotonina y te ayuda a sentirte tranquilo y concentrado. Reducir la presión arterial: un experimento de…
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Un Viaje de 50 Minutos hacia la Calma y la Belleza
En el incesante ajetreo de la vida moderna, nuestra piel a menudo se convierte en el reflejo visible del estrés cotidiano. ¿Te suenan familiar la rojez, la tirantez o la descamación? Esas son señales de que tu piel pide amor y atención. Pero no te preocupes, hay una solución: permíteme llevarte en un viaje de 50 minutos hacia la calma y la belleza con la línea Emozioni Plus de Vagheggi, la solución definitiva para la piel sensible, intolerante y reactiva. La piel sensible: un mundo por descubrir La piel sensible puede afectar a cualquier tipo de piel, aunque tiende a ser más común en pieles finas y claras. Este tipo…
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Descubre el yoga facial oncológico
Descubre el yoga facial oncológico y descubre una nueva herramienta para manejar el estrés provocado por el cáncer.
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¿Sabes cómo manejar la ansiedad que el cáncer provoca?
Incertidumbre y ansiedad durante el cáncer Tras el diagnóstico de cáncer ¿sabes cómo manejar la ansiedad que el cáncer provoca? La incertidumbre puede generar un estado de ansiedad en ocasiones difícil de controlar por ti misma, por lo que puedes necesitar herramientas para mejorar tu salud emocional incluso puedes necesitas la ayuda de profesionales. ¿Tienes ansiedad? ¿te agobias con facilidad? ¿sientes presión en el pecho frecuentemente? ¿y un nudo en el estómago? ¿has reducido el contacto social por desgana? ¿te emocionas fácilmente? La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones percibidas como amenazantes y sin lugar a duda, el cáncer es una de ella ¿o no has sentido…
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¿Cuáles son los efectos del teletrabajo y del estrés?
¿Conoces cuáles son los efectos del teletrabajo y del estrés? Si notas que cada vez te cuesta más afrontar el día a día, tómate tu tiempo, escucha a tu cuerpo y dedícate un tiempo para ti. En Innixi, tu espacio personal tienes la solución. La situación de estrés e incertidumbre que vivimos de manera constante, no solo afecta a nuestro estado emocional sino también al equilibrio físico: tensamos automáticamente los músculos de la mandíbula, los ojos, la boca, el cuello y la espalda. Estos músculos se tensan para preparar al cuerpo frente al estrés y, cuando esta situación desaparece, pasan a una fase de relajación. Sin embargo, el estrés se…
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¿Cuidas a tus cuidadores?
Un diagnóstico de cáncer es una situación muy difícil tanto para el enfermo como para quienes lo rodean, que se convierten en sus cuidadores. Junto con el enfermo, su entorno personal, tienen que hacer frente a una gran cantidad de decisiones, emociones y cambios en su forma habitual de vida. Cuidar no es una tarea fácil y, en ocasiones, los cuidadores experimentan cansancio, estrés o incluso, agotamiento. Ellos cuidan de ti y tú ¿cuidas a tus cuidadores? Distintas formas de afrontar la enfermedad: Cada persona es un mundo y eso se manifiesta en la manera en que cada uno se enfrenta al diagnóstico de cáncer y a la enfermedad en…