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¿Cuáles son los efectos del teletrabajo y del estrés?
¿Conoces cuáles son los efectos del teletrabajo y del estrés? Si notas que cada vez te cuesta más afrontar el día a día, tómate tu tiempo, escucha a tu cuerpo y dedícate un tiempo para ti. En Innixi, tu espacio personal tienes la solución. La situación de estrés e incertidumbre que vivimos de manera constante, no solo afecta a nuestro estado emocional sino también al equilibrio físico: tensamos automáticamente los músculos de la mandíbula, los ojos, la boca, el cuello y la espalda. Estos músculos se tensan para preparar al cuerpo frente al estrés y, cuando esta situación desaparece, pasan a una fase de relajación. Sin embargo, el estrés se…
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¿Cuidas a tus cuidadores?
Un diagnóstico de cáncer es una situación muy difícil tanto para el enfermo como para quienes lo rodean, que se convierten en sus cuidadores. Junto con el enfermo, su entorno personal, tienen que hacer frente a una gran cantidad de decisiones, emociones y cambios en su forma habitual de vida. Cuidar no es una tarea fácil y, en ocasiones, los cuidadores experimentan cansancio, estrés o incluso, agotamiento. Ellos cuidan de ti y tú ¿cuidas a tus cuidadores? Distintas formas de afrontar la enfermedad: Cada persona es un mundo y eso se manifiesta en la manera en que cada uno se enfrenta al diagnóstico de cáncer y a la enfermedad en…
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Cómo prevenir el melanoma
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¿Por qué acudir a una esteticista oncológica?
Si te han diagnosticado cáncer o estás ya en el proceso oncológico es importante que sepas porqué acudir a una esteticista oncológica. Como paciente, es importante que para recibir tratamientos de estética oncológica acudas a a una profesional cualificada como es el caso de Innixi, tu espacio personal donde lo primero será realizar una consulta previa para conocer en qué fase de la enfermedad te encuentras. Si decides tratar tu piel para evitar o minimizar los efectos secundarios cutáneos que pueden derivarse de los tratamientos oncoterápicos, debes acudir a una profesional formada en la especialidad de estética oncológica, ya que necesitas unos cuidados específicos compatibles no solo con la enfermedad…
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Disfruta de los cuidados de tu contorno de ojos
Disfruta de los cuidados de tu contorno de ojos y hazte con una mirada descansada, ligera y fuerte que derribe muros con estos consejos que te ofrezco desde Innixi, tu espacio personal. «Los ojos son el espejo del alma» es una frase por todos conocida y que pone de manifiesto su importancia en nuestra imagen como en nuestra manera de relacionarnos con otras personas. A través de la mirada transmitimos sentimientos, emociones y estados de ánimo, pero también se manifiesta nuestro estilo de vida (cansancio, falta de sueño, envejecimiento, mala alimentación, estrés…). Prestar atención y disfrutar del cuidado de tu contorno de ojos es vital para evitar que su deterioro…
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Cómo potenciar tus cosméticos
Seguro que te pillo aterrizando de vacaciones o te queda poco para ello y entonces… ¿qué le ha pasado a mi piel? Pues simplemente, que el verano ha hecho mella y tendrás que introducir algunos cambios en tu rutina cosmética. Pero… ¿Tengo que tirarlo todo y empezar de nuevo? ¡Nooo! Simplemente tienes que aprender cómo potenciar tus cosméticos. Desde Innixi, tu espacio personal te doy las herramientas necesarias para potenciar tu rutina de belleza sin que sufra tu bolsillo. ¿Qué productos te pueden ayudar? Estoy convencida de que ya se te han venido al menos dos palabras: booster y sérum. Se trata de productos con diferentes beneficios, pero que pueden…
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La importancia del diagnóstico facial
La importancia del diagnóstico facial se basa en que es la clave para el éxito de los tratamientos cosméticos en cabina y domiciliarios. Nos permite conocer las peculiaridades de cada piel, ayuda a prevenir patologías y favorece los tratamientos futuros, de cara a lucir una dermis sana. En Innixi, tu espacio personal, sé que el primer paso para un correcto cuidado facial es un diagnóstico profesional. Por eso pongo a tu disposición el Skin Analyzer Pro de Vagheggi, antes de comenzar con cualquier tratamiento en cabina o en casa. ¿Qué es el diagnóstico facial? El diagnóstico facial es un examen profesional de la piel, realizado en tres fases: Escuchar: Para…
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Puesta a punto de tu piel para el verano
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La importancia de la higiene facial
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La importancia de la hidratación facial en verano
El agua es el bien más preciado para la vida, por ello hoy te voy a dar a conocer la importancia de la hidratación facial en verano. Mantener la piel constantemente hidratada es fundamental en el tratamiento cosmético de la piel seca, pero también de todas las pieles para mantenerse sana. Un estado temporal de deshidratación, debido a factores como la radiación UV, los ambientes secos por el uso del aire acondicionado o las agresiones que suponen el cloro y la sal en la época estiva; puede suponer una pérdida de luminosidad y confort, con sensaciones más o menos fuertes de «piel tirante». El aspecto de nuestra piel nos dará…
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La sonrisa, clave en tu autoestima
Si te han diagnosticado cáncer o si ya estás en la fase activa del tratamiento, puede ser que el oncólogo u otros pacientes te hayan comentado que, uno de los efectos secundarios que puedes sufrir es la mucositis. En este post, te ayudo a conocer esta consecuencia de los tratamientos y los consejos necesarios para intentar prevenir su aparición y que de esta manera no pierdas la sonrisa, clave de tu autoestima. ¿Qué es la mucositis? Lo primero que tenemos que saber es que no todos los pacientes sometidos a tratamiento médico sufren mucositis. Esta alteración supone una inflamación de la mucosa que recubre el tracto digestivo, siendo las zonas…
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Cómo prevenir el melanoma
Imagen de Freepik El 13 de junio se celebra el Día Mundial contra el Cáncer de Piel. En Innixi, tu espacio personal me adelanto para que tengas esta información tan necesaria antes de correr ningún riesgo. El melanoma es la forma más letal de cáncer de piel pues es un tumor que se extiende rápido, invade nódulos linfáticos y vasos sanguíneos y ataca a otros órganos. Es una forma agresiva de cáncer de piel que se ha convertido en una preocupación cada vez mayor en todo el mundo. Según la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV), en España más de 5000 pacientes son diagnosticados de melanoma cada año, el…
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Cáncer y el cuidado de las manos
La piel es uno de los órganos afectados por los tratamientos médicos y los efectos secundarios que provocan estos, aunque no hacen que la vida del paciente peligre, sí tienen un efecto negativo en su imagen y afecta a su bienestar y autoestima. Conocer estos efectos y anticiparse a ellos hace que ganes seguridad.En este post vas a descubrir cómo realizar el cuidado de las manos y cuáles son los consejos para que puedas prevenir o al menos paliar, esos efectos que pueden disminuir tu calidad de vida. ¿Sabes que según la Asociación Nacional de Oncología, uno de cada dos hombres y dos de cada tres mujeres sufrirán algún tipo…
