• Oncología,  Salud

    ¿Sabes cómo manejar la ansiedad que el cáncer provoca?

    Incertidumbre y ansiedad durante el cáncer Tras el diagnóstico de cáncer ¿sabes cómo manejar la ansiedad que el cáncer provoca? La incertidumbre puede generar un estado de ansiedad en ocasiones difícil de controlar por ti misma, por lo que puedes necesitar herramientas para mejorar tu salud emocional incluso puedes necesitas la ayuda de profesionales. ¿Tienes ansiedad? ¿te agobias con facilidad? ¿sientes presión en el pecho frecuentemente? ¿y un nudo en el estómago? ¿has reducido el contacto social por desgana? ¿te emocionas fácilmente? La ansiedad es una respuesta natural del cuerpo ante situaciones percibidas como amenazantes y sin lugar a duda, el cáncer es una de ella ¿o no has sentido…